小睡眠是小睡一款十分受欢迎的睡眠辅助应用 ,它专注于睡眠、眠旧减压 。版本这款APP不仅界面设计清晰简洁,小睡使用过程流畅,眠旧而且整体功能都非常的版本王者一键全图透视(免费)贴心实用。这款应用将天然的小睡白噪音和神奇脑电波完美的结合在一起,能够帮助您忘记疲惫、眠旧快速进入睡眠状态 ,版本从而得到精神上的小睡放松 。此外 ,眠旧这个平台为各位用户提供白噪音、版本冥想练习、小睡专业ASMR 、眠旧睡前故事、版本王者外免费挂下载3.0爱豆哄睡等助眠内容 ,并且还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法 ,甚至还拥有专业 、全面和暖心的睡眠服务,帮您睡得更好睡得更香 。

1、打开软件,选择下部菜单栏中的"睡觉",并点击"开始记录睡眠"。

2、然后出现了一个教程,这个教程可以指引用户怎么操作才会开始睡眠记录(有一点要注意的王者荣耀科技辅助网站是,用户手机的电量一定要保持充足) 。

3、最后将屏幕向下放置即可开始记录,如果需要设置闹钟的 ,点击那个闹钟设置 ,就会出现一系列的闹钟选项 。

1、这款应用出众设计,强大功能 ,支持3个声音同时播放,定时、收藏、推荐、播单和3D音效样样好用。王者科技开挂器(免费)
2、软件有心理学博士 、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队,提供助眠呼吸调节 、冥想放松等多样化调理技巧 。
3、平台独有无痛唤醒功能,本尊科技搭配专业唤醒音乐,体验不一样起床感觉。温馨设计科学小憩功能,全面守护您的每一次休憩。
4 、APP免费、海量 、王者免ROOT全图透视高品质的白噪音、ASMR和脑波音频 ,营造一个安静、舒适的入睡环境 ,使人更易于集中精力,放松身心 。
1 、【百变氛围织梦境】这款APP融合色彩心理学催眠暗示原理 ,精挑细选助眠色调 ,出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围,只为不负睡眠好时光 。
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4、【专业疗愈催眠曲】春风细雨 、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉…认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松 、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。
1、【专业疗愈催眠曲】
春风细雨 、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉……认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐 。
2、【百变氛围织梦境】
这款应用融合色彩心理学催眠暗示原理 ,精挑细选助眠色调 ,出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围,只为不负睡眠好时光。
3、【个性化自由搭配】
这个平台多达3个声音同时播放,每个音量大小与播放与否独立控制,定时 、收藏和推荐样样好用,我们来生产,你来选择什么是完美的助眠组合 。
4、【工作生活多面手】
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5 、【内容每周上新样】
这款APP引入专业催眠师 、医学人员、心理咨询师和资深主播等参与到内容专业制作 ,每周更新多个高质量内容。
v6.7.2版本
- 喜迎新年 ,新增“蛇年”个性icon
- 白噪音上新:黄果树瀑布
- 新增音频:治疗音乐-平躁息怒 、治疗音乐-睡回笼觉、沉浸时刻-魔法自习室
「 近期更新回顾 」
- 新“自在正念”频道,一系列迷你,新奇 ,原创 ,生活化正念课程,帮助找回内心平静
- 新“睡觉搭子” ,打造治愈系睡房,眠友间互相监督 ,自律更有动力
「 睡眠知识学堂 」
睡姿与做梦有关
一些研究表明睡姿与做梦之间存在一定的关系:平躺睡觉的人更容易做噩梦,侧卧的人则更容易做积极的梦,趴睡的人更容易做羞涩的梦 ,但这种姿势对身体的健康不利
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